



春节后5天怎么耍?不妨从喧闹的团圆饭桌转向宁静的城市角落。收好这份「一区一天」漫游地图,用5天时间,每天深入攀枝花的一个区县,在25℃的春日暖阳下,用一场场闲适的Citywalk,治愈“节日综合征”,重新发现这座阳光花城的多样魅力。



DAY.1
东区|阳光与工业记忆

📍核心动线:攀枝花公园 — 东华山山地体育公园 — 阿署达四季花海 — 攀枝花大剧院
可选融合点(根据兴趣添加):兰尖故事博物馆、攀枝花开发建设纪念馆
行程亮点
从攀枝花公园的制高点开始,俯瞰这座被金沙江怀抱的城市全景。这里是市民最爱的“城市绿心”,还可能遇见网红“豹警官”。
随后,前往“城市地标”东华山山地体育公园,沿着健身步道轻徒步,在城市与远山的画框中放松身心。
下午,沉浸于阿署达四季花海,无论季节如何轮转,这里永远色彩斑斓。头顶的蓝天和白云、远处起伏的山峦与缤纷的花田构成梦幻背景,随手一拍都是大片。
傍晚的攀枝花大剧院,流线型的建筑在落日余晖下极具几何美感。进入剧院看一场演出,让音符或故事在暮色中流淌。白天用眼睛收藏风景,夜晚用心感受艺术,为一天的漫游画上温柔的句号。
若对工业历史感兴趣,还可去往兰尖故事博物馆,通过3D裸眼科技与复原场景,直观了解三线建设时期的峥嵘岁月。
摄影点位
攀枝花公园观景台(城市全景)
东华山“城市之眼”(山城相依)
阿署达花海(处处是花)
大剧院前广场(建筑结构与光影)
西区|江畔、花瀑与火红年代

📍核心动线:火红年华影视基地 — 河门口公园—庄上水墨金沙
可选融合点:西佛山景区
行程亮点
上午,走进火红年华影视基地。茅草屋、席棚子、老标语……这里高度还原了三线建设时期的生产生活场景。不妨换上工装,穿越时光,在这里拍一组复古怀旧大片。
午后,探访河门口公园,作为中国西南最大的三角梅主题公园,即便在冬季,数万株三角梅依然开得热烈奔放,赏完花后在萌宠乐园与灵动的梅花鹿、孔雀相遇,你还可以在梦幻的悬崖无边泳池边打卡。


下午,抵达庄上水墨金沙。白色的沙滩与碧绿的江水形成鲜明对比,仿佛置身画中。可沿江漫步,亦可静坐发呆,让江风带走所有思绪。若时间充裕,不妨在此露营、烧烤,享受一顿江景晚餐,枕着浪声入眠。

图源/攀枝花市西区
摄影点位
水墨金沙的白色沙滩、江水、露营地
火红年华基地的复古场景
河门口公园的三角梅花瀑
仁和区|古村、文博与城市烟火

📍核心动线:迤沙拉村 — 中国苴却砚博物馆 — 仁和滨河公园 — 烟火仁和国潮风情街
可选融合点:仁和水中央湿地公园、大田会议纪念馆
行程亮点
上午,前往有着600余年历史的迤沙拉村。这里层层叠叠的红墙青瓦错落有致,被誉为“攀枝花的小色达”。静心漫步其间,随手一拍都是人文大片。
随后,参观中国苴却砚博物馆。这座全国唯一的苴却砚主题博物馆,建筑本身就如同一方巨砚,内部陈列着上千件精美石砚,是深入了解中国十大名砚之一——苴却砚的绝佳窗口。
下午,将自己沉入仁和滨河公园的慢时光。河风温柔,流水低语,看三两行人漫步河岸,听本地人用乡音闲话家常。这一刻,不必追赶风景,因为自己已成风景的一部分。
夜晚,把胃口和心情都交给烟火仁和国潮风情街。张灯结彩是背景,美食飘香是主题,人声鼎沸是BGM。从滋滋冒油的烤肉到软糯香甜的红糖糍粑,从酸辣开胃的舂鸡脚到热气腾腾的包浆豆腐……让舌尖替眼睛值好最后一班岗——毕竟,假期的一天就该结束在一口满足里。
摄影点位
迤沙拉村红墙巷道
苴却砚博物馆建筑外观
滨河公园水木风貌
国潮风情街霓虹夜景
米易县|山水奇观与不夜灯海

📍核心动线:颛顼龙洞 — 城南湿地公园 — 米易新春灯会
可选融合点:金杯半山·米易太阳谷
行程亮点
探秘国家AAAA级景区颛顼龙洞,在恒温18℃的洞内欣赏千姿百态的钟乳石奇观,这里负氧离子含量极高,是一次“洗肺”之旅。
下午,在城南湿地公园漫步,享受湿地带来的宁静与绿意。
夜晚的重头戏是米易新春灯会。万盏彩灯将县城装点成璀璨星河,各式大型灯组融合了年俗文化与现代光影艺术,漫步其中,年味十足。
摄影点位
龙洞内钟乳石特写
湿地公园的滨水景观
灯会梦幻般的灯海长廊
盐边县|湖光潋滟与田园诗画

📍核心动线:太阳湖公园 — 昔格达村 — 盐边记忆共富街区 — 同缘公园
可选融合点:二滩国家森林公园、格萨拉景区(适合时间充裕的自驾延伸)
行程亮点
在太阳湖公园开启最后一天的悠闲。椰树、沙滩、环湖栈道,3.6公里的滨水景观让你仿佛置身海岛,可以骑行、散步、划船或只是坐在湖边发呆。
随后,走进昔格达村的田园综合体,这里不仅有色彩斑斓的艺术田园,还有独特的土林地貌,可以体验农事采摘,感受乡土气息。
下午,漫步盐边记忆共富街区。青瓦木梁是背景,非遗文创是主角。步步是景,处处可拍——来这里,把盐边的风物,装进你的取景框。
行程的终点设在浪漫的同缘公园,彩虹栈桥、爱心雕塑,为这次春节漫步画上一个温馨的句点。
摄影点位
太阳湖的椰林湖影
昔格达村的五彩田园与土林
记忆街区的古风街景
同缘公园的彩虹栈桥
出行实用贴士

·气候与穿搭
二月平均气温15-25℃,昼夜温差明显。建议采用“短袖+防风外套”的叠穿方式,并准备帽子、墨镜及SPF50+防晒霜。
·市内交通
各区内部景点间车程通常在30分钟内,建议以打车或公交为主。使用“攀枝花开”客户端可查询实时公交与跨区班车。
·时间规划
每日行程已剔除长时间奔波,主打松弛节奏。建议早间10点前出发,避开午后最强日照;傍晚是拍摄城市光影的黄金时间。

END