

1月29日,攀枝花市射击场内,5名残疾人射击选手凝神聚力,投身专项训练。他们中有青少年,也有成人,从立姿调整、稳定瞄准到屏息击发,每一环节、动作都一丝不苟,将对今年省残运会的期待与专注,凝聚于每一次扣动扳机之中。


训练队伍中,初露锋芒的13岁少年选手李仔健凭借过人天赋与坚持跻身市队,在完成繁重训练任务的同时,仍保持着优异的学业成绩。“每次扣动扳机,都要认真对待,目标是第一名。” 训练间隙,李仔健在笔记本上记录着每一个动作的完成质量,眼神中透露着坚定。


训练中,教练针对不同选手的身体条件制定了个性化方案:为下肢残疾选手配备可调节射击凳,通过一对一精细化指导纠正动作细节……这种科学的训练模式,是攀枝花 “体教融合、残联联动” 培养体系的生动写照。

“攀枝花冬季气候和自然条件为训练提供了良好环境。训练主要包括力量和专项两部分,力量训练是辅助性的,帮助运动员增强举枪的稳定性,专项训练则聚焦击发过程,提升射击精准度。”教练张旭介绍道。